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健康ルーム
健康ルーム(GYM)のご利用案内
健康維持増進・シェイプアップ・リフレッシュ・スポーツ能力向上等でぜひご利用ください。
『ストレッチ体操』開催予定
好評につき開催回数を増やしました!
平日(月〜金)の午前、午後の2回開催
※土曜日曜祝日は開催しません。
都合により予定が変更となる場合があります。
お越しの際はスポーツランドまでお問い合わせ下さい。
午前の回 10:00〜 約10分程度
午後の回 15:00〜 約10分程度
営業時間 9:00〜22:00
利用料金 ○当日券 210円(回数券6枚つづり 1,050円)
○総合体育館・スポーツセンターの回数券もご利用頂けます。
○更衣室内のコインロッカー利用料 10円
利用方法 ○ご利用は高校生相当以上の方で登録制となっております。
○新規登録講習会を受講頂き、その後はいつでもご利用いただけます。
○総合体育館・スポーツセンターのジムも相互利用頂けます。
登録講習会 ○各回の定員は10名とさせて頂きます。
 (事前にお電話、もしくは直接総合受付にてご予約をお願いします)
○健康ルーム講習会時間変更
 月曜日 11:00〜12:00
 火曜日 20:00〜21:00
 水曜日 13:30〜14:30
 木曜日 20:00〜21:00
 金曜日 11:00〜12:00
 土曜日 13:30〜14:30
 日曜日 19:00〜20:00
○講習会参加登録費用:1回分の利用料金
○講習会当日は、開始時間の15分前までに総合受付にお越しください
○講習会の内容
 ・健康ルームご利用方法や注意事項について
 ・基本的な運動の方法やポイントについて
 ・準備体操
 ・マシンの使用方法や要点・注意事項
ご用意いただくもの 1. 身分証明書 ※H25.9.1以降講習会参加時必要となります
2. 運動できる服装(Gパン・キュロットスカート・タンクトップはご遠慮ください)
3. 運動靴(室内専用の運動靴をご用意ください)
4. タオル(ご自身の汗を拭くためのタオル)
〜スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております〜
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